【教育情報コラム更新】勉強における効果的な息抜き方法！集中力を高める息抜きとは？

長時間の勉強には息抜きも大切ですが、どのくらいの時間が適当で、どのような息抜き方法がいいのでしょうか？
効率がいいオススメの息抜き方法をご紹介します！

勉強における効果的な息抜き方法！集中力を高める息抜きとは？